Meine Philosophie
Stabilität auf dem Pferd beginnt nicht im Sattel – sie beginnt in uns selbst.
Im Sitzschulkurs Sitzen in Balance geht es darum, den eigenen Körper so bewusst wahrzunehmen, dass er für das Pferd nicht zur Störquelle, sondern zur echten Unterstützung wird.
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Jede Spannung im Körper erzeugt eine Gegenspannung. Unbewusste Spannungen im Reiter setzen sich im Pferd fort und verändern die Qualität seiner Bewegung. Deshalb geht es in meiner Arbeit nicht um starre Sitzvorgaben, sondern um richtiges Sitzen aus der eigenen Mitte heraus – mit Gefühl, Wahrnehmung und innerer Balance.
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Wenn du lernst, dich selbst stabil und ausbalanciert zu halten, kann dein Pferd sich unter dir ebenfalls besser organisieren. Du beginnst, nicht nur deinen eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, sondern auch den des Pferdes – seine Bewegungen, Spannungen und Reaktionen.
Daraus entsteht eine echte Verbindung: eine stille, klare Kommunikation ohne Druck, Kampf oder Kompensation.
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Mein Ziel ist es, die innere Balance im Menschen so zu stärken, dass Reiter und Pferd wieder miteinander arbeiten können – fein, ehrlich und im gegenseitigen Zuhören.
Denn erst wenn du dich selbst trägst, kann dein Pferd sich frei unter dir bewegen.
Für wen?
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für Reiterinnen und Reiter, die ihr eigenes Körpergefühl im Sattel verbessern möchten​
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für Menschen, die sich mehr Stabilität, Balance und Sicherheit beim Reiten wünschen
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für alle, die ihr Pferd nicht belasten, sondern aktiv unterstützen möchten
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für Reiter*innen, die spüren, dass Spannung oder Unsicherheit ihren Sitz beeinflussen
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für Menschen, die bewusster, feiner und klarer mit ihrem Pferd kommunizieren wollen
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für Reiter*innen, die sich selbst besser regulieren und ruhiger im Sattel werden möchten
Ablauf
Der Sitzschul-Workshop besteht aus einem theoretischen Teil und anschließenden praktischen Übungen.
Zunächst schauen wir uns an, wie Stabilität, Balance und Spannung im eigenen Körper entstehen und wie sie sich auf das Pferd übertragen. Dieses Verständnis bildet die Grundlage für alles Weitere.
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Im praktischen Teil folgen gezielte Übungen, die dein Körperempfinden schulen, deine Wahrnehmung verfeinern und dir helfen, mehr innere Stabilität zu entwickeln. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um das bewusste Spüren, Regulieren und Sich-selbst-Tragen.
Gleichzeitig lernst du, die Zusammenhänge zwischen deiner eigenen Bewegung und der Bewegung deines Pferdes besser zu verstehen.
So entsteht ein klareres Gefühl dafür, wie du dein Pferd unterstützen kannst, anstatt es unbewusst zu stören.
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Die Gruppen sind bewusst auf 5 bis maximal 8 Teilnehmende begrenzt, damit auf jede Person individuell eingegangen werden kann und ein ruhiger, konzentrierter Rahmen für nachhaltiges Lernen entsteht
Ort und Kosten
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in deinem Stall oder bei mir Vorort
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119,99€ pro Person
